Ausgewogene und für lange Ausdauerbelastung geeignete Verpflegung zu finden, ist für uns eine Aufgabe, der wir uns bei jeder Veranstaltung stellen müssen. 

Über viele Jahre waren Bananen, Brote mit Schmalz oder Marmelade und die „berüchtigten“ Frischei-Waffeln die Energielieferanten, die an den Verpflegungspunkten angeboten wurden. 

In den letzten Jahren entwickelten sich die Erwartungen der TeilnehmerInnen in Bezug auf die Verpflegung. Das Angebot wurde vielfältiger, um den Ansprüchen gerecht zu werden. Äpfel, Melonen, Salzgebäck, Kekse, Vollkornbrote mit Nutella, Kräuterquark oder anderen herzhaften Belägen und Backwaren und Milchreis aus Eigenproduktion finden sich aktuell im Angebot der Verpflegungsstellen. Auf besonders langen und anspruchsvollen Strecken werden auch Warmverpflegungen auf Basis von Nudeln oder Reis angeboten. 

Bei unserer Emscherbike ROAD und GRAVEL haben wir dieses Jahr die neuen Proteinriegel FULFIL von Ferrero angeboten. Die hohe Kalorienzahl in Verbindung mit dem geringen Zuckeranteil waren für uns die Hauptgründe den Riegel in unser Verpflegungsangebot aufzunehmen. 

Die TeilnehmerInnen gaben uns Recht. Das Feedback war durch die Bank positiv. Wiederholt kam die Rückmeldung, dass die dezente Süße als sehr angenehm empfunden wurde.